• Muskelaufbau
• Körperfettabbau
•  
• Verbesserung von Ausdauer und Kondition
• Verletzungsvorbeugendes und postoperatives Training
• Mobilitätsverbesserung durch Krafttraining
• Zugang zum ganzen Körper schaffen
• Ausweichbewegungen abtrainieren
•  

• Ernährungsoptimierung und damit Leistungsoptimierung
• Supplimentierung 
• Lifestyleoptimierung (Verbesserung von Schlaf, Elektrosmog, Gewohnheiten, usw.).

Sie bestimmen das "WAS" und gemeinsam schaffen wir das "WIE".



Bin in ganz Wien und Umgebung als Trainer tätig.

Als "Fit Inn Studio" Mitglied können wir das Training gerne dort abhalten. Ebenso im AIO Studio im 23. Bezirk. Ansonsten komme ich gerne zu Ihnen in den Park, nach Hause. Dafür ist kein Homegym nötig.



 Ich freue mich auf Ihren Anruf, jetzt.